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MINI EBOOK / Nos 40 aliments chouchous
MINI EBOOK / Nos 40 aliments chouchous
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Cet ebook faisant partie de notre boîte à outils DME est disponible en format PDF seulement.
Bien que ce ebook seul puisse répondre à certains besoins, nous vous conseillons la formation L'assiette parfaite au coût de 15$ qui est un complément à ce ebook et qui inclus un webinaire de 25 minutes et le ebook des 40 chouchous.
SI VOUS AVEZ DÉJÀ ACHETÉ LA FORMATION À L’ÉPICERIE ou la FORMATION L'ASSIETTE PARFAITE, il était inclus avec votre achat.
La question qu’on se pose souvent en tant que parent lorsqu’on débute la DME c’est : Quoi offrir pour assurer un bon apport nutritionnel au bébé? COMMENT FAIRE EN SORTE QUE CHAQUE BOUCHÉE SOIT NUTRITIONNELLEMENT DENSE SANS EN FAIRE UNE OBSESSION ?
Notre objectif est de diminuer la charge mentale associée avec le choix des aliments pour les bébés. Le premier pas vers les automatismes en matière d'alimentation (qui rendent la planification des repas plus facile ) , c'est la compréhension des besoins du bébé.
Ce ebook en format PDF de 122 pages est divisé en 3 parties :
La partie théorique vous présente les besoins nutritionnels du bébé en matières de macro et de micro nutiments. On vous explique exactement quoi prioriser et pourquoi le prioriser.
La partie pratique présente notre liste d’aliments chouchous spécifiquement sélectionnés pour les bébés de 6 à 12 mois. Nos 40 aliments chouchous sont de bonnes sources de fer, zinc, calcium, omégas 3 et vitamine C facilement accessibles pour les petits.
Les recettes gratuites permettent de cuisiner les 40 aliments chouchous.
Contenu du ebook :
- 20 pages explicatives sur les nutriments à privilégier pour vos bébés.
- En image, ce que représente 1 mg de fer pour 34 aliments différents.
- 40 fiches d'aliments : description de l'aliment en termes nutritionnels, comment le servir par âge, liens cliquables vers des idées de recettes.
- 2 fiches résumé
- 39 recettes gratuites
Dû à la nature électronique des documents, aucun remboursement possible après l'achat.
**Aucun crédit sur les achats précédents ne sera fait.
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