EBOOK / À table avec bébé, menu 5 semaines

CET OUTIL S’ADRESSE AUX PARENTS DE BÉBÉS DE PLUS DE 7 MOIS QUI ONT TERMINÉ L’INTÉGRATION DES ALLERGÈNES.

Ce eBook vous propose 5 semaines de menus pour des familles avec un bébé de plus de 7 mois ayant déjà intégré les allergènes prioritaires. Ce sont 54 recettes facileset rapides, des trucs et plusieurs idées de repas simples qu’on vous propose pour vous accompagner.

Construire un menu complet de repas familiaux qui incluent les plus petits peut être stressant, surtout quand on veut s’assurer d’offrir des aliments complets qui répondent à tous leurs besoins nutritionnels. Une fois les allergènes prioritaires intégrés, il est important de maintenir la tolérance à ceux-ci en les incluant dans les repas de manière régulière.

Chaque semaine, vous retrouverez un menu complet cliquable, une liste d’épicerie et des trucs pour vous faciliter la vie.

Chaque jour, on vous suggère trois repas et deux collationspour bébé et on prévoit un souper familial de 4-5 portions que les petits et les plus grands partageront avec plaisir.

Avec cet outil, vous serez assurés de servir à votre bébé et à votre famille des repas équilibrés qui répondent à ses besoins nutritionnels tout en maintenant une tolérance aux allergènes prioritaires.

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Bonne DME!